বয়স ৯০। এ বয়সে সাধারণত মানুষ বার্ধক্যের কষ্ট নিয়ে দিন কাটান। তবে তাইওয়ানের চেং চেন চিন-মেই এই ধারণা ভেঙে দিলেন। সম্প্রতি তাইপেতে আয়োজিত একটি ভারোত্তোলন প্রতিযোগিতায় তিনি অবলীলায় ৩৫ কেজি ওজনের বার তুলে সবাইকে অবাক করে দিয়েছেন।
রাজধানী তাইপেতে অনুষ্ঠিত এই প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারী ৭০ বছরের ঊর্ধ্বে বয়সের ৪৫ জন প্রতিযোগীর মধ্যে চেং চেন চিন-মেই ছিলেন অন্যতম। সেখানে ৯২ বছর বয়সি একজন প্রতিযোগীও ছিলেন। কিন্তু সবচেয়ে বেশি নজর কাড়েন ৯০ বছর বয়সি চেং। তার এই কীর্তি দেখতে উপস্থিত ছিলেন তার সন্তান, নাতি-নাতনি ও অন্যান্য প্রজন্মের সদস্যরা।
চেং চেনের ভারোত্তোলনের সঙ্গে যুক্ত হওয়ার পেছনে রয়েছে পারকিনসন রোগ শনাক্ত হওয়ার গল্প। তার নাতনি তাকে ভারোত্তোলনে আগ্রহী করে তোলেন, যা তার শারীরিক ভঙ্গি ও গড়নের উন্নতিতে সহায়তা করে। গেল বছরের আগস্টে তিনি প্রশিক্ষণ শুরু করেন। এরপর থেকেই এই প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের প্রস্তুতি নেন। তিন রাউন্ডের এই প্রতিযোগিতায় চেং একটি ষড়ভুজাকৃতির বার ব্যবহার করে ৪৫ কেজি পর্যন্ত উত্তোলন করেন। তার পাশে ছিলেন একজন লিফটার, যিনি তাকে সহায়তা করেন।
প্রতিযোগিতা শেষে চেং চেন বলেন, ‘আমি সবাইকে বলব, বিশেষ করে বয়স্কদের, এমন কাজের সঙ্গে যুক্ত হতে। সুস্থ থাকার জন্য খুব কঠিন পরিশ্রম করতে হবে না, তবে এমন কোনো শারীরিক কাজ অবশ্যই করা উচিত।’
তাইওয়ানের ন্যাশনাল ডেভেলপমেন্ট কাউন্সিলের তথ্য অনুযায়ী, দেশটি আগামী বছরের মধ্যে একটি ‘বয়োজ্যেষ্ঠদের সমাজে’ পরিণত হতে চলেছে। ২ কোটি ৩০ লাখ জনসংখ্যার মধ্যে ২০ শতাংশ মানুষের বয়স ৬৫ বছরের ওপরে। তাই সরকার বয়স্কদের জন্য দ্বীপজুড়ে উপযুক্ত সরঞ্জামসহ ফিটনেস সেন্টার স্থাপন করেছে। এই কর্মসূচির মাধ্যমে তারা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে বয়স্কদের উৎসাহিত করছে।
আ. দৈ./ সাধ
সোমবার, ১৬ জুন ২০২৫, 
সর্বশেষ সংবাদ
ভারতে ১৫০ পর্যটক নিয়ে ভেঙে পড়ল সেতু, স্রোতে ভেসে গেছেন অনেকে 
ডেঙ্গুতে একদিনে আরও ১ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ২৪৯
ইসরাইলি আগ্রাসন প্রতিরোধে মুসলিম বিশ্বকে ঐক্যবদ্ধ হওয়ার আহবান
কেরানীগঞ্জের শুভাঢ্যায় ও দক্ষিণখানের কাওলায় রাজউকের মোবাইল কোর্ট 
স্থানীয় সরকার উপদেষ্টা সংবিধান লঙ্ঘন করেছেন: ইশরাক
আগতাড়াইল মানব কল্যাণ ফাউন্ডেশনের উপহার সামগ্রী বিতরণ 
ঢাকা উত্তরের কৃষকদল নেতা রাফেলসহ কয়েকজনকে হত্যাচেষ্টার অভিযোগ 
‘আমার বুড়ো বাপকেও তুই ছাড়িসনি’ বলে আওয়ামী লীগ নেতাকে গণধোলাই
ডিএনসিসির উত্তরায় দিয়াবাড়ি কোরবানির পশুর হাটের বর্জ্য এখনো পড়ে রয়েছে
বিমান বিধ্বস্তে অলৌকিকভাবে বেঁচে গেলেন এক যুবক
